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        行業新聞
        綠茶的八大健康功效與作用
        發布日期:2016-10-29來源:點擊量:

               菊花:美國“電子醫學專家”網站近日刊文指出,現在,綠茶是僅次于水的全球最遍及飲品。并且自古以來,綠茶就被認為是一種保健飲品,具有增強記憶力、操控體重 的健康成效。
               1.增強記憶力。日本學者發現,經常喝綠茶能前進認知功用。
               綠茶改進大腦功用的成效成分是兒茶素這種強效抗氧化劑。人體代謝進程中所使用到的很多氧氣會生成自由基,兒茶素能通過血腦屏障,發揮抗氧化功用,避免大腦遭到自由基的危害。
               綠茶的功效與作用

               2.操控體重。研討標明,綠茶具有燃脂作用,能推進體重減輕。綠茶中的多酚能添加肝臟的脂肪代謝,按捺消化道中的脂肪酶,飲用綠茶后會有飽腹感。它還能添加能量的耗費,推進脂肪的氧化作用,然后減輕體重。
               3.維護皮膚免受紫外線損害。綠茶中含有的多酚能在細胞、分子和生化機制等方面,維護皮膚免受紫外線輻射所形成的損害。并且,多酚還能改進皮膚彈性。
               4.下降膽固醇。綠茶能削減消化道對脂質的吸收,推進脂肪分泌,有下降總膽固醇、低密度脂蛋白和增加高密度脂蛋白的作用。
               5.控血糖。近期研討標明,經常喝綠茶能操控血糖,下降患2型糖尿病的危險。日本研討人員發現,天天喝綠茶能下降臨界糖尿病患者的糖化血紅蛋白值。
               6.維護心臟。日本學者證明,喝綠茶量較多的人患上冠心病的概率較低,其潛在的機制是綠茶中含有的類黃酮具有維護血管、抗氧化、抗凝血、抗炎和下降膽固醇的作用。兒茶素能避免心肌細胞受損,加快心臟細胞的康復進程。
               7.防蛀牙。綠茶能殺滅導致牙菌斑和口臭的細菌,增強牙釉質的抗酸性。
               8.減輕關節炎。綠茶能減輕關節炎癥,推遲軟骨破損進程。 常吃枸杞可以美容,這點很多人都不知道。這是由于枸杞可以提升皮膚吸收氧分的能力,其他,還能起到美白作用。

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